こんにちは！
ベーシストの舞野州です！
さて、年末も近付いてきましたね！
ここからグイッと気合を入れて2021を駆け抜けましょう☆
という事で、今日はよくやるツーフィンガーでの基礎トレについてお話しします。
今回は'持久力'という点に着目してみます。
一曲を通してみて、右手がしんどくなる経験がある方は是非試してみてください。
まず、テンポを80に設定。
そしてそれぞれの開放弦を16分音符で刻み続けて下さい、ポイントは限界ギリギリまで、です。
終わった後はストレッチなどを欠かさず、負担が残らない形で毎日続けます。
そうするとツーフィンガーが必要な筋肉がつく&無駄な力みが減っていきます。
後はテンポを上げていけば、強力な右手を手にする事間違いなし！！
かなり脳筋ですが、、間違いないです😂
やりすぎに気をつけながら、徐々にレベルアップしていきましょう♪
では、また来週に、、☆